תהליכים אישיים

תהליכים אישיים

תוכנית לבריאות הגוף והנפש

תוכנית זו מיועדת לא.נשים עם מחלה ( כגון: לחץ דם, השמנה, טרום סכרת ועוד) שרוצים להחלים ממנה באמצעות בריאות טבעית ועבודה על הנפש. התוכנית כוללת שיחת טלפון מקדימה לתיאום ציפיות ולבירור הנושא בו נרצה להתמקד. הלקוח/ה שולח/ת מידע באמצעות שאלונים, שאני מעבירה במייל ותוצאות של בדיקות דם עדכניות. לאחר מכן נקבעת פגישה פרונטלית של עד שעתיים, בה מועבר המידע ונשלחת תוכנית כתובה למייל . הלקוח/ה מתחיל/ה לעבוד לפי התוכניות ביומיום. התוכנית כוללת ליווי של 21 יום בווטסאפ ממתן התוכנית ללקוח/ה באמצעות הודעות ווטסאפ ושיחות טלפון לשאלות ולתמיכה. בנוסף מתקיימות עוד 2 פגישות פרונטאליות בנות שעה וחצי - שעתיים כל אחת לעבודה על הנפש באמצעות קונסטלציה מערכתית, nlp , cbt וכלים נוספים.

עלות התוכנית היא ₪3000

תוכנית לבריאות טבעית של הגוף

תוכנית זו נועדה לא.נשים בריאים, הרוצים לשדרג את איכות חייהם ורוצים לראות איך ניתן לחיות בבריאות טבעית, כדי לחיות באורח חיים נכון ומדויק יותר עבורם. התוכנית כוללת שיחת טלפון מקדימה לתיאום ציפיות ולבירור הנושא בו נרצה להתמקד. הלקוח/ה שולח/ת מידע באמצעות שאלונים, שאני מעבירה במייל ותוצאות של בדיקות דם עדכניות. לאחר מכן נקבעת פגישה פרונטלית של עד שעתיים, בה מועבר המידע ונשלחת תוכנית כתובה למייל . הלקוח/ה מתחיל/ה לעבוד לפי התוכניות ביומיום.
התוכנית כוללת ליווי של 21 יום בווטסאפ ממתן התוכנית ללקוח/ה באמצעות הודעות ווטסאפ ושיחות טלפון לשאלות ולתמיכה.

עלות התוכנית היא ₪2100

ניתן ורצוי לשלב סשן קונסטלציה אחד, כדי לברר היבטים חשובים בליווי זה. למבצעי תוכנית זו , עלות סשן אחד 400₪ במקום 500₪.

סשן יחיד

אם יש משהו אקוטי שצריך לקבל מענה עכשיו, מוזמנ/ת לסשן יחיד, כדי לברר מה הדבר הכי נכון לך כרגע. הכלים שברשותי שמשולבים באופן טבעי בסשן הם: קונסטלציה מערכתית/משפחתית, Nlp, Cbt, מדיטציה, מיינדפולנס, דימיון מודרך, Act ועוד.

מתאים למבוגרים בני 18 ומעלה

עלות סשן הוא 500 ₪ ומשכו עד שעתיים

תוכנית לבריאות גוף נפש נשמה

תוכנית זו מיועדת לא.נשים עם מצב בריאותי מורכב (כגון: מחלות עור, מחלות מעיים, סרטן ועוד) הרוצים להתחיל דרך חדשה לחיים מדויקים יותר עבורם מבחינה הוליסטית, לקבל ידע מקצועי,ליווי ותמיכה נפשית במסעם.
התוכנית כוללת שיחת טלפון מקדימה לתיאום ציפיות ולבירור הנושא עליו נרצה לעבוד. הלקוח/ה שולח/ת מידע באמצעות שאלונים, שאני מעבירה ובדיקות דם עדכניות . נקבעת פגישה פרונטלית של עד שעתיים, בה מועבר המידע ונשלחת תוכנית כתובה למייל והלקוח/ה מתחיל/ה לעבוד לפי התוכנית הזו ביומיום.
התוכנית כוללת חודש ליווי בווטסאפ ושיחות טלפון לשאלות ולתמיכה. בנוסף מתקיימות עוד 2 פגישות פרונטאליות במשך שעה וחצי – שעתיים כל אחת לעבודה על הנפש באמצעות קונסטלציה מערכתית וכלי עבודה נוספים ועוד פגישה שעובדת על יעוד הנשמה בשילוב מס' שיטות במשך שעה וחצי -שעתיים.

עלות התוכנית היא ₪3600

קבוצות מידע בווטסאפ

קבוצת ווטסאפ " סדנאות מרפאות –קונסטלציה+"

קבוצת ווטסאפ חינמית, בה אני מעדכנת על מועדי סדנאות מרפאות, שאני מעבירה באזור השרון והמרכז.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקשור הבא:

קבוצת ווטסאפ "טבעונות ובריאות טבעית"

קבוצת ווטסאפ חינמית, בה אני מעבירה מתכונים טבעונים עם/בלי גלוטן, המלצות מניסיון אישי, טיפים מעולם הבריאות הטבעית ועוד מיידעים מהתחום.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקישור:

קבוצת ווטסאפ "בואו נלך יחד"

מטרת הקבוצה היא עידוד א.נשים להליכה יומיומית , קבלת השראה ומידע בתחום. אני אמנם עוד לא מדריכת כושר אך מאמינה גדולה באיכויות וביתרונות של הליכה יומיומית. הנה כמה מהן:
1. ירידה במשקל.
2. הורדת לחץ דם
3. וויסות רמות הסוכר בדם
4.הורדת השומנים בדם
5. תהליך אנטי אייג'ינג
ועוד...
ועכשו מה שנשאר זה לקום מהמיטה כל בוקר, להתחיל ללכת וליהנות מהרווחים.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקישור:

קבוצות מידע בטלגרם

קבוצת טלגרם " סדנאות מרפאות –קונסטלציה+"

קבוצת טלגרם חינמית, בה אני מעדכנת על מועדי סדנאות מרפאות, שאני מעבירה באזור השרון והמרכז.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקשור הבא:

קבוצת טלגרם "טבעונות ובריאות טבעית"

קבוצת טלגרם חינמית, בה אני מעבירה מתכונים טבעונים עם/בלי גלוטן, המלצות מניסיון אישי, טיפים מעולם הבריאות הטבעית ועוד מיידעים מהתחום.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקישור:

קבוצת טלגרם "בואו נלך יחד"

מטרת הקבוצה היא עידוד א.נשים להליכה יומיומית , קבלת השראה ומידע בתחום. אני אמנם עוד לא מדריכת כושר אך מאמינה גדולה באיכויות וביתרונות של הליכה יומיומית. הנה כמה מהן:
1. ירידה במשקל.
2. הורדת לחץ דם
3. וויסות רמות הסוכר בדם
4.הורדת השומנים בדם
5. תהליך אנטי אייג'ינג
ועוד...
ועכשו מה שנשאר זה לקום מהמיטה כל בוקר, להתחיל ללכת וליהנות מהרווחים.

אם הנך רוצה להיכנס , מוזמנ/ת בשמחה לקישור: